腱鞘炎发病时会出现哪些症状

　　腱鞘炎是当今生活中一种很常见的疾病，实质上它是腱鞘与肌腱共同的炎症。一些需要长期重复劳损关节的职业人群容易发病。那么腱鞘炎发病时会有哪些症状呢?

　　腱鞘炎发病时出现的症状：

　　一、患者屈指不便，尤以早晨为明显，但活动几下即见有好转。

　　二、局部有压痛和硬结。

　　三、病情严重时可产生弹响，患指屈而难伸或伸而不能屈。

　　四、在桡骨茎突处有疼痛、压痛和局部性肿胀，有时可触及硬块。

　　五、指活动困难，以早晨较为明显，偶尔有弹响。

　　腱鞘炎的护理方法：

　　1、腱鞘炎患者在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大等都是腱鞘炎的护理方法。

　　2、腱鞘炎患者连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用热水泡泡手。这也是对于腱鞘炎的护理措施。

　　3、冬天洗衣服时，做好腱鞘炎的护理，比较好用温水，下雪后扫雪，腱鞘炎患者也要戴上棉手套，防止手部受寒。

　　4、对于长期伏案办公人员来说，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。这也是对于腱鞘炎的护理方式。

　　5、腱鞘炎的护理有手腕关节做360度的旋转;或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次;或将手指反压或手掌反压几下，都可以有效缓解手部的酸痛。