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胫骨结节骨软骨病 预防

日期:2017-05-09 09:00   文章编辑: 谢科   文章浏览:

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  胫骨结节骨软骨病预防_胫骨结节骨软骨病怎么调理

  胫骨结节骨软骨病多发生于新兵入伍,由于训练不当所造成,为预防此类疾病的发生,应当采取合理的训练方法,循序渐进,运动强度由小到大;提高带兵素质,切忌为出成果而盲干,硬干的现象;治疗要彻底,复查要及时,避免因过早运动造成胫骨骨骺再次损伤。

  科学锻炼身体,做好练前准备,不要过度地跑、跳、蹲,循序渐进,避免损伤。

  预后

  本病一般预后良好。尽管60%的患者下跪时有不适,但76%的患者认为自己无活动受限。临床上将本病分成不同的两组:

  1.治疗前X线片上显示已有碎裂,随访时有胫骨结节异常或小骨分离。

  2.治疗前有软组织肿胀而X线片上没有碎裂,随访时无症状。

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